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<title>「Ｃ’ｅｓｔ　la  vie」でシンプルライフ！</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/</link>
<description>湘南・藤沢にあるアロマテラピートリートメントホームサロン「C&#39;est la vie」（セラヴィ）です。
現在、出産･育児のため休業中です。
アロマを楽しみながらシンプルに自然に子育てをしたいな～と思っています。</description>
<dc:language>ja-JP</dc:language>
<dc:creator></dc:creator>
<dc:date>2009-12-25T20:57:30+09:00</dc:date>
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<title>よいお年をお迎えください</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-e064.html</link>
<description>今年も残すところあと少しになりました。 先日、次女は無事に1歳のお誕生日を迎えま...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今年も残すところあと少しになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先日、次女は無事に1歳のお誕生日を迎えました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;色々なひとにたくさんお祝いをしていただいてとても幸せなお誕生日でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クリスマスが近かったこともあって当日はクリスマス会も一緒に☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;長女の希望でプレゼント交換とビンゴゲームなどもおこなって&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;にぎやかなほのぼのとした楽しい時間を過ごしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そしてその後･･･&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;色々無事に済みホッとしたのだと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私が風邪をひいてしまいました～。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;幸いインフルエンザではなかったようで鼻かぜだけでよくなりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よかったよかった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;････････････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今年は色々ありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここには殆ど書きませんでしたが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;人と人とのつながりについて考えさせられる出来事が続いて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうしたらよいか思案することもありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;子育てで迷うことも色々ありました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それでもそのまま深く迷い込んでしまわず、、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうにかこうにか、やっとこさっとこ気持ちをもっていられたのは&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;何より家族のおかげ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;感謝です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ありがとう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来年もこんな風に過ごすことができますように。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして来年もこちらをよろしくお願いします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;皆様もよいお年をお迎えくださいね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆家族とのこと☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-12-25T20:57:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-93a6.html">
<title>卒乳しました☆</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-93a6.html</link>
<description>早いもので次女は来週で一歳になります。 どれぐらい大きくなったのかな？と思い、 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;早いもので次女は来週で一歳になります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どれぐらい大きくなったのかな？と思い、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先日、保健センターの計測に連れて行ったら&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;身長は約74センチ、体重は約10㌔になっていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;産まれたときは48センチ、2500グラムほどだったのでずい分大きくなりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;前回の日記で夜間断乳を始めたと記しましたが、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その後二三日で夜はぐっすり眠るようになり、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あれよあれよという間に自然に昼間も授乳しなくなり&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;卒乳してしまいました☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;授乳をしなくなったら、食が細かった離乳食もモリモリと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;驚くほど食べるようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私はようやく約一年ぶりに朝まで眠れるようになり、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;体力、気力とも回復したような感じです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やっぱり睡眠はとても大切だと実感しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これからは授乳室をもとめてさまようこともなく、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;外出できると思うと行動範囲が広がるかな～？なんて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;楽しみでもあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;改めて乳児を連れての外出は大変だとしみじみ感じた一年だったので&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これから回りにそんな方がいたら助けてあげたいと思いました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ようやく１歳、少し一区切りつくように感じます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;来年は少しづつ行動開始していきたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;産後は授乳などもあってハーブティーにお世話になることが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;とても多かったので少しそちらの方も勉強してみたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これからが楽しみです☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆家族とのこと☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-12-16T11:15:10+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-cdb6.html">
<title>嬉しいご縁☆そして断乳にむけて</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/post-cdb6.html</link>
<description>師走です☆ 慌しい日々で気がつけば前回の日記から ずい分経ってしまいました・・・...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;師走です☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;慌しい日々で気がつけば前回の日記から&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ずい分経ってしまいました・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先月は長女が一輪車で転んで骨折してしまい、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;病院通いなどで慌しくしておりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次女をつれての通院はタイミングが難しかったです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;病院が混んでいたりすると大変でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ようやくギプスも外れて一段落。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ホッとしています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんな中、先日miw-miwさんが遊びにきてくださいました♪&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;miw-miwさんはアロマサロンのお客様として何度か来てくださったり、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お知り合いの方をご紹介してくださったりと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;大変お世話になっている素敵な方です☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちょうど同じ時期にお子さんをご出産されたこともあって&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お茶に来ていただくようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;8年ぶりの育児ですっかり忘れていた離乳食や断乳のコツや&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;育児を離れた話題でも楽しい時間を過ごすことができ、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;元気をもてたリラックスタイムでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;miw-miwさんのお子さんはトコトコと歩き始めていてとってもかわいく&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次女も歩き始めたらこんな感じなのかしらと楽しみにもなりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;アロマサロンがきっかけのご縁。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;大切にお付き合いしたいなと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;･･････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして断乳について。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;漠然とですが、一歳を迎えるまでに断乳することができたらと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;思っていたのですが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その日miw-miwさんとお話した後、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ふと思い立ち、次の日から夜間断乳を試み始めました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;と、いうのも夜間の授乳は毎日5,6回。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヘトヘトになって朝を迎えることもしばしばで、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私自身の体調が辛いことや&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;離乳食より母乳が好きなようで&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もう少し食べてもらえたらなあ・・・なんて思っていたのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;初日は大泣きでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そうですよね、産まれてこのかた母乳なしで過ごした日が&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;皆無なのですから・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それでも赤ちゃんは順応性が高い！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次の日には少し泣いただけ、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その次の日には手をぎゅーっと握ってあげれば&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;安心したのか眠ってくれるようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;昼間の授乳の回数も減りちょっぴりさみしいときもありますが、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;親子で成長の第一歩と思って過ごせたらよいなと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆ひとりごと☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-12-03T13:36:20+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-4be3.html">
<title>早いもので</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-4be3.html</link>
<description>カレンダーを眺めながらお茶タイム。 早いものです。 今年もあと一ヶ月半ぐらいです...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/11/p1000511.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000511&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000511&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/p1000511.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;カレンダーを眺めながらお茶タイム。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;早いものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今年もあと一ヶ月半ぐらいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして12月下旬に産まれた次女も来月には一歳です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;早いです～！早すぎます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎日、あっという間で少々記憶の飛んでいるときもありましたが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一歳になってしまうんですねー。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近離乳食も進み、授乳の回数も減ってきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;段々乳児から幼児へ移行しているかと思うと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ほんのちょっぴりさみしいですが、成長しているのですよね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ハイハイのスピードも速くなり、支えればつかまり立ちもできるようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;歩き出すのが楽しみです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/11/p1000509.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000509&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000509&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/p1000509.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これから寒くなり家にいる時間も多くなってくるので&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ヒヤシンスの水栽培を始めました☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;水栽培のガラスポットは長い間探し、ようやく見つけることができました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;キッチンのカウンターにはモノは一切置かない主義（一応？）なのですが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このヒヤシンスだけは例外です♪&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/11/p1000508.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000508&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000508&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/11/p1000508.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; カウンターから見た眺めはこんな感じです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;日々、根がのびて成長しているのを見るのは楽しみのひとつです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;花が咲いたらまたご紹介したいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆家族とのこと☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-11-11T12:08:47+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-dc98.html">
<title>小さな達成感は大事なのです。</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-dc98.html</link>
<description>昨夜、いつもよりも次女が早く寝てくれました。 そこで急に思い立っておやつ作り。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;昨夜、いつもよりも次女が早く寝てくれました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこで急に思い立っておやつ作り。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一生懸命、ハリーポッターに読みふける長女の横で&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;シャカシャカと泡だて器をまわし作りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/11/05/p1000506.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000506&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000506&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/11/05/p1000506.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クルミいっぱいの蒸しケーキです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;初めて作ったのですが思いのほか膨らんでびっくり！&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;おやつがたっぷりあると何だか安心な気分になります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;画像のケーキが切れているのは・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;デジカメにおさめる前に誘惑に負けて食べてしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お見苦しくてごめんなさい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お菓子作りは私の中では小さな達成感を味わうことができる一つのツールです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よい気分転換になります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;作って食べて一石二鳥です☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆手作り☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-11-05T16:48:02+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-930a.html">
<title>☆最近の読書☆</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-930a.html</link>
<description>覚書のようで読んでいただくのも申し訳ないのですが・・・。 最近の読書考。 ①「だ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;覚書のようで読んでいただくのも申し訳ないのですが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近の読書考。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;①「だっこ・おっぱい・布おむつ」　クレヨンハウス&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/06739806.e825ba3a.06739807.277813fd/MszOGeBIBkDC3LH3?pc=http%3A%2F%2Fitem%2Erakuten%2Eco%2Ejp%2Fbook%2F6149222%2F&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot;だっこ、おっぱい、布おむつ 2009年 09月号 [雑誌]&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;だっこ、おっぱい、布おむつ 2009年 09月号 [雑誌]&quot; src=&quot;http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4910/4910032260999.jpg?_ex=128x128&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;実はこれを読んで背中を押される形で布おむつにしました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;布おむつにして早2ヶ月。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最初はペースがつかめず、少々大変でしたが大分慣れてきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お洗濯も大変かな・・・と心配していましたが一日分を洗剤＆重曹水につけておけば&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;においも気にならず、一日の終わりに洗濯機にかけて寝室に干せば&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;加湿の役目も果たし、翌日の朝、太陽に干して風をあてれば気持ちよく乾きます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紙おむつは夜と長時間の外出のみになり、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎月たくさんストックしていたのが一ヶ月に一パックあれば十分になりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ストックすることに気を使わずになり、家の中もすっきりしたように思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ごみもずい分減りました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これからも無理せず気長に続けていけたらよいな～と思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;②「今日もていねいに。」　松浦　弥太郎&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4569704735/nifty05-nif112072-22/ref=nosim&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot;今日もていねいに。&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;今日もていねいに。&quot; src=&quot;http://ecx.images-amazon.com/images/I/31vN-oQg1bL._SL160_.jpg&quot; width=&quot;111&quot; height=&quot;160&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;少し前になりますが夫に子ども達をみてもらって&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;数時間の自由時間を作ってもらいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その時、本屋さんでこの本を買い、お茶しながら読んできました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;松浦弥太郎さんの本ですが、共感する部分も多く、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また目から鱗のものごとの見方も書かれていて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;読み終わった後はきもちが晴れ晴れ、すっきりしてまたしばらくがんばろうという&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;気分になりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;気になる部分もすぐに読み返せるので最近のお気に入りです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;③「空飛ぶ馬」　「夜の蝉」　北村　薫&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&amp;amp;offerid=137560.118984069&amp;amp;type=15&amp;amp;subid=0&amp;amp;u1=MszOGeBIBkDC3LH3&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot; 空飛ぶ馬 &quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot; 空飛ぶ馬 &quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://img.7andy.jp/bks/images/i9/18984069.jpg&quot; /&gt; &lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=p9LMJsrRZls&amp;amp;offerid=137560.119705143&amp;amp;type=15&amp;amp;subid=0&amp;amp;u1=MszOGeBIBkDC3LH3&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot; 夜の蝉 &quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot; 夜の蝉 &quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://img.7andy.jp/bks/images/i3/19705143.jpg&quot; /&gt; &lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　　　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;文章がとても素敵です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;きっかけは新聞。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;投書欄にとてもおもしろい小説、できれば誰にも教えたくないなんて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紹介されていてそんなにおもしろそうならと読み始めました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;やさしい流れるような文章なのに、人間の本音を冷静に描いていて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;推理小説のようでいてそうでもない、そんな感じがとてもおもしろいです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これはシリーズになっていてこのあと「秋の花」へと続きます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これから読む予定です☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;･･･････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;忙しい忙しいと思いつつ、こう記してみると案外自分の時間は&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もてているような気がします。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ついつい目の前の忙しさにクラクラしてしまいがちですが&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ゆったりとまいにち過ごしていきたいものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;アロマの本も数冊気になっているものもあり&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今度はそれもご紹介できたらと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆おきにいりの本☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-11-02T11:20:18+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-b3a2.html">
<title>６０％でも合格なのです。</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-b3a2.html</link>
<description>育児は24時間営業？です。 次女が産まれてから母乳なので一晩ぐっすり眠ったことが...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;育児は24時間営業？です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次女が産まれてから母乳なので一晩ぐっすり眠ったことがありません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それでも何とか元気に過ごせています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;私は自分でいうのも変ですが、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;少々何でもがんばり過ぎてしまうところがあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;長女のときはそのことをあまり自覚できずに&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;家事も育児もいつも１００パーセントを目指して&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこに到達できない自分に不満をもってばかりいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;次女が産まれてからは二の舞を踏むまいと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;何でもちょっとだけ手抜きです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;その日その時、やりたいことの六割できれば大満足！と&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;思うようにしています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;誰の評価でもない自分の評価ですが・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんなこんなで様々なことが一時中断もしくは取りかかれず。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ブログの更新も遅れているのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どうかしばらくお許しください☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆家族とのこと☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-10-27T21:38:30+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-34dc.html">
<title>着物で</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-34dc.html</link>
<description>やっと更新できました。 ここのところ、パソコンの調子がイマイチだったり家族が体調...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;やっと更新できました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここのところ、パソコンの調子がイマイチだったり家族が体調を崩したりで&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なかなか落ち着いた時間が取れなかったのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして一番の原因？は次女がハイハイし始めたこと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今まで完全なる受身状態だったのに、最近は自らの意思で&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自由自在に動き回るように。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;わが家はリビングからキッチン、バスルームまでワンフロアなので&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;目が離せなくてパソコンにもオチオチ向かっていられなくなってしまいました～。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんなこんなで部屋の中は必然的に危ないものは撤去、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;すっきりとさせなくてはなりません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近、自分で決めたことは・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;①基本的に床にはモノを置かない&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;②雑巾がけをこまめにするようになりました&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;③モノを少なくするように心がける&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;④不用品をなくす&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;少しずつ今まで手が回らなかったモノを片付けるようになったら&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;以前実家の母からもらってきた着なくなったという着物が&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;でてきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;捨ててもよいという母からもらった着物。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;何となく柄が好きで、普段身の回りにあるものに使いたいなと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;作ってみました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/19/p1000496.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000496&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000496&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/19/p1000496.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/19/p1000495.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000495&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;P1000495&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/19/p1000495.jpg&quot; width=&quot;100&quot; height=&quot;75&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;型紙はなし、完全なるフリーハンドなので左右の幅が違うのは&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ご愛嬌です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ブックカバーですが、実は家計簿のカバーです☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;毎日？（こまめにつけてはいないけど・・・）使うものなので&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;家計簿を開くのがちょっと楽しみになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紺と朱の色合いが自分では気に入っていて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ランチョンマットやカフェエプロンも作ってみたいな～と&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分で身につけるものや使うものは&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;気に入ったものを選びたいなといつも思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;値段は関係なく自分で気に入ったもの。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;安いからと値段で買ってしまったりせず、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;少々高くても気に入ったものを大事に長く使いたいなと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これから少しずつ、身の回りにあるものを&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;選別しながらすっきりとお気に入りのものに囲まれて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;暮らしたいとそんな風に思いながら日々過ごしています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;このカバーで④に少し貢献できたかな。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;あとは衣替えの季節、衣類も少し整理整頓したいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ついつい洋服は衝動買いしてしまうけれど&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よく考えて良質のものを自分で上手に管理できるだけの数に&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;したいと思うようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そんな話もこれから書けたらと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;･････････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近、嬉しかったこと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;サロンのお問い合わせのお電話をいただきました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お休みするようになってから何件かいただいていたけれど&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回お電話してくださった方は、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「再開はいつからですか」とおっしゃってくださいました～。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;嬉しかったです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;こんな細々としたホームページとブログを見てお電話くださったのです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;まだもう少し育児三昧の日々ですが、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;再開できる日をめざして有意義に過ごしたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆シンプルライフ☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-10-19T22:20:15+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-049a.html">
<title>☆ローリエ（月桂樹）☆</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-049a.html</link>
<description>今週は雨が続きますね。 出掛けなければならない用事が続いていたけれど、 ごめんな...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;今週は雨が続きますね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;出掛けなければならない用事が続いていたけれど、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ごめんなさいとキャンセルさせてもらい、のんびり家で過ごしています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;普段の60パーセントぐらいでのんびりモード。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ひと休みの時間が増えて、お茶ばかりしているかも・・・。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;リビングには「かもめ食堂」、「西の魔女が死んだ」、「世界遺産・屋久島」の&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;映像が延々と流れています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「かもめ食堂」と「西の魔女が死んだ」はもう数え切れないぐらい見ているので&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ストーリーというよりも部屋のインテリアや食器、家具などを見て楽しんでいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;屋久島は淡々と景色が流れ、時々解説。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;どれも見ているようで見ていない、見ていないようで見ている感じ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;なんとも贅沢です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;･････････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;話は変わりますが、我が家には月桂樹（ローレル）の木があります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;カレーやミネストローネなどの煮込み料理に重宝しています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この月桂樹、精油にもあるのをご存知ですか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;甘くてちょっとスパイシーな温かみのある香りです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ベイ･ローレルの香りは情緒にも温かみをもたらすと言われています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また、消化器系にも調子を整えるとも言われていて&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お料理に使うは理にかなっていると言えますね☆&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今日のような少し肌寒い日にはぴったりかもしれませんね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;早速今日はディフューザーでリビングにくゆらせています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先日、月桂樹の葉を乾燥させてラッピングしてみました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/07/p1000503_2.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000503_2&quot; height=&quot;75&quot; alt=&quot;P1000503_2&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/07/p1000503_2.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;先着5名様ぐらいかしら・・・？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;もしこの日記を読んで欲しい方いらっしゃったら声をかけてくださいね。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;よかったら使ってください。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆アロマテラピー☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-10-07T11:05:23+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-4993.html">
<title>今さらながらですが♪</title>
<link>http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/2009/10/post-4993.html</link>
<description>第二の子育て？も9ヶ月半ばになろうとしています。 多分、最後？の赤ちゃんのお世話...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/10/05/p1000497.jpg&quot;&gt;&lt;img title=&quot;P1000497&quot; height=&quot;75&quot; alt=&quot;P1000497&quot; src=&quot;http://aroma-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/images/2009/10/05/p1000497.jpg&quot; width=&quot;100&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;FLOAT: left; MARGIN: 0px 5px 5px 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt; 第二の子育て？も9ヶ月半ばになろうとしています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;多分、最後？の赤ちゃんのお世話になるのだろうな～と&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;最近漠然と思うようになり、どうしても心残りだった「布おむつ」を&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今更ながら始めてみました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紙おむつは便利なのだけれど石油成分から作られていると聞き、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;デリケートな部分につけるものなので布おむつを試してみたいと&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;以前から思っていました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お洗濯は少々手間ですが、乾燥機を使うとそうでもありません。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ごみも少なくなってシンプルライフにちょっとは貢献しているかしら。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;紙おむつのストックもほんの少しあればよいので気分も少々軽くなりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さらっと乾いた布おむつは見ているだけでも気持ち良さそうです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;使い始めて何日かたつと、濡れたときは泣いて教えてくれるようになりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;夜と外出時、そして疲れているときは紙おむつ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;気張らず、のんびり続けてみようと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;☆アロマテラピートリートメントサロン　C&#39;est la vie(セラヴィ）☆&lt;br /&gt;　&lt;a href=&quot;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&quot;&gt;http://www.ne.jp/asahi/aroma/aya/index.html&lt;/a&gt;　&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>☆シンプルライフ☆</dc:subject>

<dc:creator>椿</dc:creator>
<dc:date>2009-10-05T13:23:03+09:00</dc:date>
</item>


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