ベビーマッサージへ

暑い日が続いていますね。

先日、念願のベビーマッサージへ行ってきました♪

行きたい行きたいと思いながら、

なかなかタイミングが合わずにいたので念願かなって嬉しい限りです。

赤ちゃんを丸裸！にしてトリートメントしました。

暑い日だったのですが風通しのよいところでしたので

ご機嫌よくしていました。

乳児には精油は使えないのでキャリアオイルのみでマッサージしていきます。

ゆっくりとトリートメントしていくとじんわりと娘の体も温かくなりました。

体のパーツは小さいけれど基本的には大人のトリートメントと

似ています。

でもまだまだ未発達の部分が多いので慎重さが必要ですが・・・☆

マッサージ効果は抜群！でその後はぐっすりいつもよりよくお昼寝していました。

夜も朝まで寝てくれたので久々にゆっくりと私も眠ることができました。

これから暖かい日が多くなるので、

時間をみつけて家でもやってあげようと思います。

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話は変わりますが、先日無農薬のフルーツを沢山いただきました。

ちょっと果肉は酸味が強かったのでハチミツとレモン、ドライいちじくと

一緒にフルーツあえに（左側）、

皮はジャムにしてみました。（右側）

ジャムはクラッカーにクリームチーズと一緒にのっけていただくとおいしいのです。

ワインにも合います♪

フルーツあえはくるみなどのナッツを一緒にしてもおいしいです。

ヨーグルトやカステラにかけてもよいですよ～。

毎日忙しいと言いながら、こんなこともしてしまっているので

あっという間に一日が過ぎていきます。

でも台所に立つのが私にとっては何よりのストレス解消のように思います。

☆アロマテラピートリートメントサロン　C'est la vie(セラヴィ）☆
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