ついになってしまいました。。。

ついになってしまいました・・・。

乳腺炎に。

ずっと順調にここまできていたのだけれど、

最近、飲む量が増えたことと授乳間隔があいたことが

原因ではないかなと感じています。

需要と供給のバランスが崩れた感じです。

もともと体質だと思うのですが、張る感覚が殆どなく

それでも順調に授乳できていたので今回のトラブルは

熱感としこりの大きさにと「びっくり！」な状態でした。

冷やしたり搾乳してはみたけれどこのままほっておくと

大変なことになる予感がしたので、

産後まもなくの頃お世話になった助産婦さんに

出張でマッサージに来てもらいました。

ていねいにマッサージしてもらいながら授乳にまつわる色々なお話。

きっと病院に行っていたら抗生剤を出されておしまいだったと

思うので何だかこの時間は大切だな～と感じました。

長女の学校からの帰宅時間の兼ね合いもあったので出張は本当にありがたかったです。

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☆その中でのお話☆

カレーを食べるとおっぱいが張ってしまう方はとても多いそうです。

かくいう私も普段は張らないのにカレーはやっぱり張ってしまいます。

特に市販のルーはダメだそうです。

それだけ脂質が多いということなのですよね。

母乳は血液からできているので、

張ってしまうということは血液ドロドロにもなっているということなのかしら？

それなら普通の人の血液にもあまりよくないということですよね～と

いう話題にもなりました。

それでもやっぱり時々カレーは食べたくなります。

そんな訳でカレー粉からカレーを作ってみました。

そうしたらとってもおいしかった。

夫にも好評でした。

長女にはちょっと辛かったようでしたが、

カレーらしい！香りがして辛い辛い～と言いながらも食べていました。

油分が市販のルーよりもかなり少ないので後片付けも楽チンでした。

翌日の張りもひどくなくてこれからはカレー粉で作ろう☆と思いました。

何より市販のルーよりも香りがよいのです。

作り方も簡単です。

よかったら一度試してみてくださいね。

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